Многие овощи не привлекают своим вкусом. Достаточно часто именно за это овощные блюда незаслуженно исключаются из стандартного рациона. Можно сделать из таких непривлекательных овощей запеканку. Она станет полезным и аппетитным завтраком. Ее можно рассматривать и как сытный перекус.
Приготовление ее занимает меньше часа.
Для кормящих мам и худеющих такая запеканка является практически идеальным по сбалансированности блюдом.
Рецепт овощной запеканки следующий.
