Тушеная капуста с уткой
Дата:
6 февраля, 2014 |
Международная кухня | Автор:
Вера Васильева
|
0 Комментариев |
Просмотров:
218
-
- Подготовка
-
- Приготовление
-
- Порций в блюде
- 6
- Сложность рецепта Простые
Продукты (ингредиенты) для рецепта
- капуста 1 кг.
- утка 500 гр.
- лук репчатый 1 шт.
- морковь крупная 1 шт.
- томатная паста 1 ст. ложка
- соль, сахар, специи по вкусу
Пошаговый рецепт: Тушеная капуста с уткой
- Обрезаем жирные части с утки и вытапливаем жир в утятнице (казане) на среднем огне.
- Нарезаем утку на порционные куски и закладываем в утятницу. Обжариваем до золотистой корочки.
- Затем добавляем порезанный лук.
- Через 5-7 минут добавляем морковь натертую на терке или мелко порезанную. Обжариваем минут 5.
- Затем закладываем нашинкованную капусту. Я предпочитаю шинковать покрупнее (меньше горит и получается сочнее).
- Перемешиваем так, чтобы зажарка утки, моркови и лука была в середине или наверху.
- Добавляем воды — 50 гр. Закрываем крышкой и делаем огонь сильным, но только на 5 минут, чтобы капуста быстрее прогрелась.
- Затем еще раз перемешиваем и делаем огонь средним.
- Продолжаем тушить около часа, периодически перемешивая капусту.
- Добавляем томат (пасту), солим, добавляем немного сахара.
- Можно добавить черный перец или любые ваши любимые специи (тмин, кориандр).
- Если вы любите с кислинкой, то добавьте уксус или лимонный сок 1 ст. ложку.
- Еще раз перемешиваем так, чтобы томат распределился равномерно, закрываем крышкой и продолжаем тушить на медленном огне минут 20.
- Приятного аппетита и готовьте с удовольствием!
- Общее время приготовления:
- Категория: Вторые блюда, Овощи и грибы, Птица
- Способ обработки: Жарка, Тушение
Полезные советы
-
Польза капусты брокколи
Капуста брокколи относится к одним из подвидов цветной капусты. То есть, в пищу мы употребляем те же самые растения, но брокколи более вкусная и питательная, чем простая капуста.
-
Секрет молодости и крепкого здоровья – в правильно приготовленных овощах
Овощи – полезные и незаменимые компоненты ежедневного рациона любого человека. Мало кто любит употреблять их в пищу сырыми, ну а для того, чтобы уметь правильно готовить эти продукты следует знать...
-
Чистка молодого картофеля
Молодой картофель легко чистится, если ненадолго положить его сначала в горячую воду, а потом - в холодную.
Следующий рецепт Азу
Похожие рецепты (категория, ингредиенты)



























