Продукты (ингредиенты) для рецепта
- рис 70 г.
- свекла красная 130 г.
- цуккини 1/2 шт.
- майонез 3-4 ст.ложки
- оливковое масло 10 гр.
- чеснока 1 зубчик
- перец и соль по вкусу
Пошаговый рецепт: Салат из риса и свеклы
Отварить рис в подсоленной воде, остудить его, не забывая при этом хорошенько поперчить, посолить, и сбрызнуть оливковым маслом.
Свеклу отварить, охладить. Затем ее следует натереть на терке, заправляя чесноком и майонезом.
Цуккини, нарезают длинными полосками, которые затем и бланшируют в кипящей воде. Чтобы полоски цуккини не потеряли приятный салатовый цвет, их охлаждают в холодной воде.
Чтобы собрать салат, на тарелку слоями выкладывают вначале свеклу, а затем рис.
Украшаем салат полосками бланшированного цуккини.
Полезные советы
-
Хранение сыров
- Сыры в домашних условиях следует из-за запаха хранить в холодильнике отдельно от остальных продуктов (главным образом мягкие и плесневые) и недолго, поскольку они не только перезревают, но и...
-
Адыгейский сыр
Благодаря своей невысокой калорийности и высокому содержанию кальция и белков именно такой сыр рекомендуется многими диетологами для приготовления различных диетических блюд.Родиной Адыгейского сыра...
-
Выбираем сыр к вину
Подать на стол вино – целая наука, выбрать к нему подходящую закуску – умение, которым также наделен далеко не каждый. Азы в виде того, что красное вино сочетается с мясом, а белое непременно под...
Похожие рецепты (категория, ингредиенты)
-
Порций : 4
-
Время:
1 ч. 10 мин.
-
Порций : 2
-
Время:
2 ч. 0 мин.
-
Порций : 6
-
Время:
55 мин.
-
Порций : 4
-
Время:
45 мин.
-
Порций : 8
-
Время:
49 мин.
-
Порций : 6
-
Время:
40 мин.
-
Порций : 6
-
Время:
1 ч. 0 мин.
-
Порций : 6
-
Время:
34 мин.
-
Порций : 4
-
Время:
25 мин.
-
Порций : 4
-
Время:
10 мин.
-
Порций : 4
-
Время:
30 мин.
-
Порций : 4
-
Время:
30 мин.