Шоколадная овсяная каша с кунжутом

  • Шоколадная овсяная каша с кунжутом — шаг 1
  • Шоколадная овсяная каша с кунжутом — шаг 1
  • Шоколадная овсяная каша с кунжутом — шаг 2
  • Шоколадная овсяная каша с кунжутом — шаг 3
  • Шоколадная овсяная каша с кунжутом — шаг 4
  • Шоколадная овсяная каша с кунжутом — шаг 5
  • Шоколадная овсяная каша с кунжутом — основная фотография

Овсяная каша меня часто выручает на завтраки, так как она очень быстро готовится. При этом на протяжении всего дня присутствуют силы, заряд бодрости и энергия. Накормив семью овсяной кашей, я знаю, что до обеда никто не захочет перекусить.

Эту кашу кушать по утрам, я решила не случайно. Так как, во-первых, именно овсяная каша, является питательной пищей. А во-вторых, каждый день можно с ней проводить всевозможные эксперименты и получать новые вкусы. Например, добавив курагу, изюм и мед. И вот уже новое блюдо. На следующий день приготовив с яблочком, орехами и вареньем. И опять, новое блюдо! И так фантазировать можно бесконечно.

Вот и сегодня, я опять приложила немного фантазии и приготовила овсяную кашу с шоколадом и кунжутом. Вкус и аромат получился, как вы уже поняли – шоколадный. А кто не любит шоколад? Да не кто! Поэтому возьмите на вооружение этот рецепт и готовьте его своим родным и близким.

Полезные советы

  • Крупы в питании человека

    Крупы, которые используются для нашего питания, дают организму такие незаменимые вещества, как углеводы, жиры, растительные белки, и минеральные вещества, такие как калий, магний, железо, кальций, а...

  • Полезная и незаменимая перловая каша

    Ячмень считается одной из древнейших культур, относящихся к зерновым. Он был окультурен примерно 10 000 лет назад на Ближнем Востоке.

  • Полезна гречка или нет?

    Гречка вошла в состав десяти самых полезных продуктов мира. В ней хранится много минералов, витаминов, а особенно гречка богата железом.


Похожие рецепты (категория, ингредиенты)
  • Порций : 2
  • Время: 10 мин.
Овсяная каша с абрикосами и семечками — пошаговый рецепт с фото
  • Порций : 2
  • Время: 19 мин.
Овсяная каша с клубникой — пошаговый рецепт с фото
  • Порций : 4
  • Время: 1 ч. 0 мин.
Запеканка из манки и клубники — пошаговый рецепт с фото
  • Порций : 1
  • Время: 19 мин.
Овсяная каша с апельсином — пошаговый рецепт с фото