Существует множество рецептов, которые попав в дом, остаются там навсегда. Один из известнейших индийских напитков – ласси просто обязан быть в питательном рационе каждой семьи, поскольку это невероятно полезные коктейли. Ласси могут быть как сладкими, так и солеными и рецепт один из них мы предлагаем Вам сегодня. Коктейль «Осенние краски» наверняка станет Вашим любимым напитком, который Вы будете регулярно готовить.
Коктейль «Осенние краски»
-
- Подготовительные
-
- Приготовление
-
- Порций в блюде
- 3
- Сложность рецепта Простые
Размер текста
Продукты (ингредиенты) для рецепта
- 0,5 литра кефира или йогурта,
- 0,5 литра воды
- 1 ст. ложка зеленого чая
- 1 ч.л. куркумы
- 1 ч.л. соли
- 1 ст. л. зиры
Пошаговый рецепт Коктейль «Осенние краски»
- Итак, ниже перечислены все шаги, которые необходимо сделать, чтобы приготовить индийский ласси по рецепту «Осенние краски».
- Заварите зеленый чай. Прежде чем класть заварку в чайник, не забывайте обдать его кипятком. Листья зеленого чая залейте водой, которая почти закипела, но очень важно, чтобы она не кипела, поскольку такая вода снижает количество полезных свойств напитка.
- Дайте заварке постоять 5 минут и слейте воду в отдельную емкость. Поставьте заваренный чай остывать.
- В тот момент, когда чай настаивается, поджарьте на сковороде семена зиры. Как только она изменит свет и станет более темной, а также начнет отдавать аромат, снимите сковороду с огня. Семена остудите.
- Остывшую зиру измельчите в ступке.
- Налейте кефир или йогурт в чашу для взбивания, добавьте туда соль и специи.
- В эту смесь добавьте остывший зеленый чай.
- Взбейте все ингредиенты в блендере до образования пены.
- В качестве украшения можно вырезать цветочки или листочки из сыра.
- Разлейте готовый коктейль по бокалам и украсьте фигурками из сыра.
- Данный напиток, как упоминалось ранее, очень полезен. Благодаря семенам зиры, коктейль поможет усилить аппетит и поспособствует хорошему усвоению пищи, снимет боли и незначительные воспаления.
- Куркума очищает каналы нашего энергетического тела. Это своеобразный природный антибиотик, который благоприятно действует на организм.
- Напомним, что все хорошо в меру и не стоит злоупотреблять данным коктейлем. А так, пейте на здоровье, зовите друзей и угощайте их этим чудесным коктейлем.
- Приятного аппетита!
- P.S. Спасибо Даше Бессоновой за присланную фотографию.
- Общее время приготовления: 10 мин.
- Категория: Безалкогольные напитки, Напитки
- Способ обработки: Без тепловой обработки
Следующий рецепт Утиная грудка с яблочно-ягодным соусом
Похожие рецепты (категория, ингредиенты)
О, индийское направление у вас появилось! Как классно! Высылаю вам картинку этого ласси. Я его просто обожаю