Орехи

Польза ядер из шишек сибирской сосны была известна с древних времен. И даже знаменитый Авиценна, живший в ХI веке, в некоторых лечебных рецептах использовал в качестве дополнительного или основного ингредиента именно их. Прием орехов в пищу способствует получени...